Aunque es muy difícil evitar exponerse al ruido del entorno cada día, sí es posible proteger la audición de forma natural con vitaminas y minerales que se encuentran en múltiples alimentos cotidianos. Actualmente las investigaciones han comprobado que su consumo brinda los elementos necesarios para evitar la degeneración auditiva. Un reciente estudio de investigadores de la […]
Los beneficios del yoga para el organismo son indiscutidos y cada día más personas lo practican para obtener beneficios tanto espirituales como físicos. Quienes padecen problemas para escuchar pueden conseguir excelentes resultados, debido a que se encuentran naturalmente más aislados de los sonidos perturbadores que alteran la conexión con el interior. El yoga es un […]
Con la llegada del invierno y el frío, las personas toman medidas para no contraer ningún tipo de enfermedades producto del resfrío y los cambios de tiempo. Sin embargo, se descuida la protección de los oídos exponiéndolos a bajas temperaturas, lo que genera un gran riesgo para la salud auditiva. Por ejemplo, es muy común […]
Sabido es que la contaminación acústica es perjudicial para el oído, porque genera pérdida auditiva. De ahí que todas las recomendaciones de especialistas aconsejen evitar exponerse a fuentes sonoras muy potentes, pero pocas veces se enumeran los ruidos que más dañan la audición. ¿De cuáles alejarse definitivamente? ¿A qué sonidos se debe regular la exposición? […]
Al hablar sobre los efectos del alcohol sobre el organismo, las personas suelen conocer los más evidentes, sin embargo en muy pocas oportunidades se trata su impacto en la audición. Pero, al igual que ocurre en el caso del consumo de cigarrillos, diversos estudios comprueban que el alcohol afecta de forma directa a la salud auditiva […]
Porque la discapacidad auditiva o visual restringe la calidad de vida de las personas, muchas de las afectadas se restringen y caen en un peligroso aislamiento social. Sin embargo, una nueva iniciativa surgió en Ñuñoa para dar espacio a sordos y ciegos. Se trata de La inclusiva, un restaurant especialista en sándwiches que busca y entrega oportunidades […]
El 3 de marzo está reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como el Día Mundial de la audición. La instancia es la oportunidad de incentivar la concientización sobre la salud auditiva, tanto entre las personas como en los responsables de implementar programas y políticas al respecto. La fecha se definió en 2007 […]
Al comenzar a utilizar audífonos por primera vez, es necesario un proceso de adaptación a los sonidos y al volumen. Muchas veces los ruidos de la calle, la televisión o el teléfono pueden resultar muy altos o agudos durante los primeros días, debido a que la persona con problemas auditivos se acostumbra a oír los […]
Para velar por una buena salud auditiva y fortalecer la capacidad de escuchar bien, es posible realizar determinados ejercicios que activan el cerebro y, por tanto, el oído. Asimismo, se puede desarrollar la distinción de fuentes sonidos y prevenir daños irreversibles en la audición. Mediante un potente entrenamiento a ratones, un grupo de científicos de […]
Diversas investigaciones han establecido una relación entre la pérdida de audición y la mayor probabilidad de desarrollar psicosis. Si bien el porcentaje de personas afectadas con dicha condición mental es bajo, quienes poseen una salud auditiva normal no proyectan un riesgo más alto de padecerla. Las conclusiones se obtuvieron de un meta-análisis de numerosos estudios […]