Durante los últimos meses hemos tenido que enfrentarnos a varios cambios en nuestras vidas. Quedarnos en casa ha hecho que debamos cambiar nuestros estilos de vida. Buscar nuevas formas de entretenimiento en el hogar y, por sobretodo, nuevas formas de comprar. Adquirir alimentos, medicinas o diferentes productos sanitarios es esencial y, al no poder salir […]
¿Ha comenzado a sospechar que debe usar audífonos? ¿Durante el último tiempo sus oídos han presentado diversas molestias y dificultades al escuchar sonidos cotidianos, como la televisión o simplemente al hablar con otra persona? Por esa razón, cree que es momento de usarlos. Sin embargo, no debe comprar un aparato auditivo, sin antes realizar un chequeo. Por […]
Han sido semanas con alta carga emotiva y llenas de actividades que nos han hecho cambiar nuestras rutinas normales. Extrañamos estar afuera, ir a un parque, sentarnos en el pasto o simplemente pasear entre los árboles. Además, hemos tenido que convertir nuestros hogares en oficina, escuela o lugar de entretenimiento. Un montón de nuevas situaciones […]
Nos adaptamos a nuevas rutinas, nuevas experiencias, nuevas dificultades y nuevos espacios. Situación que altera nuestra vida por completo. Y permanecer tanto tiempo en un mismo lugar, sin salir a otros, puede provocar trastornos mentales como ansiedad, angustia y estrés. Por eso, debemos tomar esta experiencia de la mejor manera y transformarla en una etapa […]
Durante estas últimas semanas hemos tenido que permanecer en casa como nunca antes. Instancia en la que nos hemos puesto creativos para poder entretenernos y cumplir, además, con nuestras rutinas. Para algunos el tiempo se puede aprovechar realizando ejercicios, otros cocinando preparaciones nuevas, con manualidades o simplemente viendo las películas que queríamos hace un tiempo […]
Mes de la audición: ¡Cuidemos y celebremos nuestros oídos! Marzo no es solo el comienzo del año laboral, sino también el mes donde celebramos la importancia de la salud auditiva. Pero la celebración también implica que recordemos el cuidado que debemos tener con nuestros oídos. Según la OMS el 83% de las personas que necesitan […]
No importa la edad, puede tener 20 o 60 y sus oídos pueden comenzar a tener problemas de igual manera. Pitidos o ruidos molestos pueden empezar a sentirse debido a varias razones y surgir trastornos como la tinnitus. Algunas veces es solo una falsa alarma debido a una pequeña infección que puede ser tratada con […]
Comenzó la temporada de descanso, el calor inunda nuestras casas, el atardecer cada vez tarda más en llegar y con ello aumentan las ganas de salir a pasear, a refrescarse, a caminar o a aprovechar de estos largos y calurosos días. Si vivimos en la ciudad esta época nos presenta la oportunidad de poder escapar […]
Se termina el año. En unas pocas horas el 2019 quedará en el pasado para dar paso al 2020 y con ello nuevas metas, sueños, deseos y por sobre todo recuerdos. En este día reflexionamos, recordamos los momentos que vivimos en el transcurso de los meses. Alegres, tristes, furiosos, esperanzadores, tranquilos, cada uno diferente pero […]
Si usted vive en una ciudad sabrá que el ruido es constante. Bocinas, transporte, la televisión, la radio, construcciones y gritos por doquier están latentes en nuestras vidas. A eso lo llamamos contaminación acústica. Pero vivir de esa manera no es malo, es normal, los ruidos son parte de la cotidianidad. Ir a una fiesta, […]